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如何才能达到标准的体重?
病情描述:
因为饮食习惯我的体重一直超标,如何做才能达到标准的体重呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-05-06 23:24
    饮食是控制体重的关键,要进行饮食调整。要想达到正常体重,坚持“全面、均衡、适度”的膳食原则不能变,还要保持乐观心态和一定量的运动
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