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益生元包括哪些种类?
病情描述:
经常听别人说要补充益生元,想知道益生元有哪些种类?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-30 21:01
    其中包括寡糖、低聚半乳糖、聚葡萄糖、乳果糖等,益生元也叫做益生菌和益生素,适当的补充益生元能起到调理肠道内菌群的作用,对于胃肠道内菌群失调引起的腹部肿胀和便秘都有很好的作用。适当的补充益生元,还能起到加快体内代谢和菌类增值。
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-30 21:46
    益生元的种类包括:最常见的是低聚糖(寡糖),具体包括低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉(Inulin)、乳果糖、抗性淀粉、聚葡萄糖、小麦糊精等。
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