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怎么吃银耳可以养阴润燥?
病情描述:
这几年我出现了阴虚火旺的情况,想吃些养阴润燥的食物,怎么吃银耳可以养阴润燥?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-05-01 22:47
    银耳含有丰富的营养物质,适当的吃一些对人体是有很多的好处的,在吃银耳的时候可以将银耳、冰糖、雪梨做成羹,这样不仅味道很好并且还可以养阴润燥。
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