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补膳食纤维对人体有什么好处
病情描述:
我有些便秘,医生说饮食多补充膳食纤维就可以改善,膳食纤维的好处是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-24 19:54
    膳食纤维有利于消化,该物质是指在食物中存在的无法被小肠消化吸收的一大类成分,其构成比较复杂,包括纤维素、果胶、木质素、低聚糖、抗性淀粉等多种物质。
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