有人吃了胶原蛋白有效果，且慢得出胶原蛋白有效的结论，仔细分析三种可能原因之后，再下结论不迟。第一种可能性是安慰剂效应，口服胶原蛋白导致的安慰剂效应不能归属于胶原蛋白，但只要你自己愿意（只看效果不关心理论），当然可以认为胶原蛋白有效。第二种可能性是胶原蛋白产品中悄悄添加（或无意识引入）其他成分，如雌激素（效果非常明显）、维生素等。第三种可能性是口服胶原蛋白通过目前尚不清楚的理论途径发挥了实际作用。