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素食菜是健康食品吗?
病情描述:
我最近在减肥,不想吃肉类的食物,想只吃素食菜,素食菜是健康食品吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-17 17:31
    素食菜蕴含了各种植物蛋白,口感清淡不腻,且不含味精、鸡精,是老少咸宜的健康食品。但是生活中不能只吃素食,还要偶尔吃肉类食物才能保证身体营养均衡。
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