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为什么要重视早餐?
病情描述:
每天早上因为工作的原因,我都不怎么吃早饭,但是最近听说这样是对健康不利的,为什么要重视早餐?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-20 15:36
    早餐是一天中最重要的一餐,不仅要重视早餐的营养,还需要重视早餐的质量,如果早餐的质量太低,会影响上午的工作质量,并且还有可能会导致中餐和晚餐饭量增加,所以会诱发肥胖的危险。
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