容易出现瘀斑的人群要注意自己的体质状况，中医认为，导致这种体质的原因是脾气虚弱，脾不统血。中医体系中的脾具有多种作用，其中之一便是约束血液、使其不致溢出脉外，即“统血”的作用。当脾虚导致统血功能降低时，就会出现莫名其妙的淤斑。这类人可能还会有食欲不佳、腹胀、便溏、易倦怠、少气懒言、面色萎黄等症状。