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更年期要补充什么来缓解情绪?
病情描述:
本来就进入了更年期,情绪变的越来越不好控制,常常因为一点小事就发脾气,导致血气上冲,头晕目眩,有什么方法可以镇定情绪?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-12 14:55
    更年期是适当的补充维生素B1,它具有稳定情绪的作用,丰富的维生素B1可以缓解脑部疲劳、舒缓脑神经,平抚更年期焦躁的情绪。
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