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老年人在夏季如何饮食能提高食欲

男，65岁 2018-09-12 20:18

病情描述:

自从入夏以来，我爸爸的食欲就不太好了，老年人在夏季如何饮食能提高食欲？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:52

在夏季，老人的膳食要经常变换花样，注意要荤素搭配，色香味俱全，适当吃些含锌食物如瘦肉、蛋类、乳类、花生、核桃、豆制品将有助味蕾细胞再生，提高味觉。夏季出汗多，除了补充水分外，还要补钾。

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