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吃什么可以补铁?
病情描述:
我有些贫血,贫血的人都需要补贴,吃什么可以补铁?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-15 12:49
    铁是造血的重要材料 ,身体的血量与体重成正比 ,女孩因月经失血更容易引起贫血 ,食物中瘦肉、鱼、鸡、动物血、肝等含铁量多。
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