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冬季养生必吃的苦味食物有哪些?
病情描述:
刚一入冬的时候比较干燥,身体火气重,听说苦味食物可以降火,这样的食物都有哪些呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-15 12:32
    冬季养生必吃的苦味食物主要有以下几种:苦瓜、大蒜、陈皮、啤酒、咖啡、莲子心、苦荞麦、杏仁、茶叶等。但是在选择苦味食物时,要注意不要太过于苦,否则可能会含有有毒化学成分。
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