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吃早餐可以使大脑比较灵敏吗?
病情描述:
我习惯了不吃早餐,有人说吃早餐能使大脑比较灵敏,吃早餐可以使大脑比较灵敏吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 廖张元 主任医师 天津医科大学总医院 2018-09-09 21:40
    是的,我们平时只要及时吃上早餐、吃好早餐,血糖随之升高,“危机”就可解除,大脑的灵敏度得到提高,不论是从事工作和学习的效率也得以提高。
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