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如何看时间喝茶?
病情描述:
我喜欢喝茶,但朋友说喝茶有讲究的,不同的时间喝不一样的茶,如何看时间喝茶?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-08 21:40
    看时间喝茶的意思就是,不同的时间喝不同的茶:早起适合喝红茶,因为其属于发酵茶,性质温和,不会刺激尚未苏醒的身体;白天适合喝绿茶,有助提神醒脑;晚饭后则首推乌龙茶,既有助消食,又不会影响晚上的睡眠。
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