煮妇们做完菜后别忘了先洗把脸再吃饭。在蒸炒煎煮时别把脸过于靠近灶台，下厨过后更不要忘洗把脸，因为热和油烟都可以刺激黑色素的生成，时间长了，美丽煮妇也会成为黄脸婆。同时，多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，如柑橘、山楂、甜瓜、柠檬等，可起到淡化斑点、增加皮肤光泽的作用。