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疲劳的时候吃香蕉好吗?
病情描述:
我最近工作特别忙,感觉很累,请问疲劳的时候吃香蕉好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-17 18:51
    疲劳的时候可以多吃香蕉。香蕉富含钾,可以有效缓解我们身体的疲劳,可以排除身体中多余的盐分,香蕉中还含有一种叫做生物碱的物质,可以振奋人的精神,提高人的自信心。
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