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牛奶的钙含量高吗?
病情描述:
因我检查时发现缺钙,朋友买来牛奶给我补钙,牛奶的钙含量高吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-15 20:54
    牛奶不仅含钙量高,而且其中的乳酸能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。另外,奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高,应经常食用。
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