建议久看电视的人多喝茶保护眼睛：
1、茶叶中含有可转化为维生素Ａ的胡萝卜素。维生素Ａ具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用，看电视多的人，视紫质消耗较多，常会感到眼睛疲劳、视力减退。多喝茶可以补充维生素Ｂ１、胡萝卜素等物质。
2、茶叶中还含有茶多酚、维生素Ｃ等，它们能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外。多饮茶能减轻或消除Ｘ射线对身体的危害。