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小寒节气吃羊肉一周吃几次?
病情描述:
冬天适合吃羊肉,像在小寒这种节气羊肉一周应该吃几次最合适呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-06 19:48
    “小寒”时是一年中气候最冷的时候,人们很容易被风寒侵袭,抵御严寒最快速有效的办法不是一件棉衣,而是一碗热气腾腾的羊肉汤。羊肉是温热食物中性价比最高的,建议每周吃一次,不但不会上火,还可以暖暖地过个冬天。
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