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蛤蜊含有哪些营养
病情描述:
我觉得蛤蜊特别好吃,所以经常会买,蛤蜊当中都含有哪些营养呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-07 20:26
    蛤蜊可以说是高营养食材,蛤蜊的营养全面而丰富,它含有蛋白质脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能的食物。
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