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带皮吃红薯,吃了不胀气吗?
病情描述:
我经常吃红薯,都是把皮扔掉了的。带皮吃红薯,吃了不胀气吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈勇 副主任医师 山东省立医院 2018-09-03 20:04
    带皮吃红薯,吃了不胀气。很多人喜欢吃红薯,但是它的皮大家一般不吃。其实,红薯的皮是很好的东西。植物的皮和肉是一对阴阳,红薯也不例外。红薯肉是“补”的,而红薯皮是“泄”的,也就是排毒的。红薯肉补脾胃,红薯皮助消化;红薯肉补气,红薯皮通气;红薯肉偏酸性,而红薯皮偏碱性。
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