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秋天吃什么可以滋养皮肤?
病情描述:
秋天天气干燥,我的皮肤也变得特别的干燥,有时候还会起皮,这时候多吃些什么可以滋养皮肤呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-06 21:19
    秋天可以多吃山药,能润肤祛燥。山药能生津润燥,有滋养皮肤毛发的功能,故有美容作用。秋季皮肤极易干燥,使人毛发枯槁,容颜失华,因此多吃山药,能润泽皮肤和毛发。
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