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吃香蕉对身体好吗
病情描述:
我平常有吃水果的习惯,所以偶尔会买一些香蕉吃,吃香蕉对身体有好处吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:18
    香蕉富含营养,所以适当吃一些对身体好处很多。香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量;香蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,可治疗热病烦渴等症;香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。
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