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养颜的食物有什么?
病情描述:
都说女孩子要多吃一些能够养颜的食物,那么吃什么食物可以起到养颜的功效呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-05 21:07
    可以吃一些和草莓相关的食品。所含的维生素C和多酚物质非常丰富,帮助养颜抗氧化、清除自由基的同时,还有利于铁的吸收。将草毒洗净去蒂,放入果汁机中。加入牛奶和蜂蜜,打成果汁即可饮用。
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