吃番茄可以让女人越来越美，番茄是水嫩美人的最爱，鲜番茄和番茄汁水分含量高达94％。番茄中丰富的番茄红素对心血管具有保护作用，能减少心脏病发作。此外，番茄中的尼克酸，能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。