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冬春换季时男人喝什么粥好？

男，30岁 2018-09-03 22:14

病情描述:

冬春换季的时候容易生病，听说此时男人要注意喝粥，喝什么粥好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-03 22:41

换季的时候，男人应该喝一些龙骨粥养生。是用煅龙骨30克，捣碎，入砂锅内加水200毫升，煎1小时，澄清、去渣、取汁、入糯米100克，再加水600毫升，红糖适量，煮成半稠粥。早晚空腹温热食之，5天为一疗程。

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