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多吃果蔬有什么危害呢?
病情描述:
家里的人都说吃肉不好这样身体就不会健康要我多吃果蔬才好真的吃果蔬就没有危害了吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-08-28 21:59
    当然,眼下的农药污染问题非常严重,果蔬中的膳食纤维的确可缓解便秘,但过量食用也会引起胀气和腹痛,胃肠功能差的人多吃反而会对肠胃造成刺激。
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