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准妈妈吃什么宝宝个子高?
病情描述:
我和老公的个子都不高,想在孕期多补充营养让宝宝长高个子,吃什么比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张晓蕊 副主任医师 北京大学人民医院 2018-08-27 22:20
    准妈妈补充维生素D可以让宝宝长个子。假如父母双方的个头都不高,那宝宝要想多长个,应多吃些富含维生素D的食物,此类型的食物有动物肝脏、蔬菜、蛋黄、虾皮,可促进宝宝骨骼发育。
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