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哪些食物会让女性加速老化
病情描述:
每种食物都有不一样的功效,而我对此不清楚,想咨询一下,哪些食物会加速老化?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-30 23:13
    食物吃对了就是宝,吃错了就是毒,以下几种食物要避免食用:
    1、精制的加工油脂和脂肪——包括玉米,大豆,红花和油菜籽油和油炸食品。
    2、酒精。
    3、糖。
    4、咖啡因。
    5、功能饮料。
    6、反式脂肪和饱和脂肪。
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