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秋季饮食需要注意什么?
病情描述:
秋季的时候天气比较干燥,感觉挺难受的,秋季饮食需要注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-29 21:36
    秋季的时候饮食方面需要多吃酸的,少吃辣。的黄帝内经中有这样的记载:肺主秋,用酸补之,辛泻之。酸味有助于收敛补肺,而辛辣味发散泻肺。秋季饮食一定要多酸少辣,韭菜、大蒜、葱、姜等辛辣的食物和调味品也一定要少吃。
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