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平常豆腐可以多吃吗?
病情描述:
我觉得豆腐的口感还不错,平常就喜欢多吃一些,那豆腐可以多吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-05 22:46
    食用任何食物都要适量,不能过度。豆腐不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高,因此适量吃豆腐是有益于健康的。
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