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多吃什么食物能美容?
病情描述:
每个女孩子都是爱漂亮的,好皮肤也是吃出来的,多吃什么食物能美容呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-30 20:52
    随着岁月的流逝,令人讨厌的皱纹会悄悄爬上您的眼角、额头、两腮。但若吃得得当,可推迟皱纹的发生。不久前美国皮肤科专家贝思,经过多年的科学研究与临床实践,提出美容、护肤、抗皱食谱的四原则,值得借鉴。美容护肤的饮食原则:多吃些富含软骨素食物、多吃些富含碱性的食物、多吃富含胶原蛋白的食物、多吃些富含核酸的食物。
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