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餐前吃水果好吗?
病情描述:
妈妈每次吃饭前都会放一盘水果放桌子给我们吃,在餐前吃水果好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-27 13:36
    餐前吃水果非常好,水果不仅可以帮助分解食物中的过多油脂,还能抑制食欲,避免进食过多。餐前吃水果,但要注意选择水果的种类。
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