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酸奶什么时候喝好呢?
病情描述:
我几乎每天都会喝一袋酸奶,想了解酸奶什么时候喝好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-28 21:45
    大家都知道酸奶的营养非常的丰富,经常喝不仅对身体好,对美容养颜也有非常好的功效。建议在饭后喝有利于吸收营养,还有晚上喝补钙效果最好。
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