橘子是我们常见的水果，橘子忌食过多,如果摄入量多,它产生的热能不会及时消耗掉,就会在体内积聚而易出现“上火”。橘子忌空腹食用，因橘子内含有大量的有机酸,空腹食后会刺激胃黏膜,使脾胃满闷,反吐酸水,使人感觉不舒适。吃橘子忌去筋络。胃病和十二指肠溃疡患者忌吃橘子。