很多三叉神经痛患者的病情一直没有好转，这和平时的保健和护理有很大的关系。那么三叉神经痛的保健措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

1、避免猛烈咀嚼和大声说话。如大声说话或猛烈咀嚼，使面部运动幅度过大，牵动旧病灶，成为一种致伤因素，引起疼痛，或使疼痛加重。

2、三叉神经痛在生活中的保健措施 注意气候变化，适时增减衣服，避免忽冷忽热，防止寒风侵袭。

3、讲究卫生，防止感染。三叉神经痛与某些感染性疾病有关，其病原体可产生内毒素和外毒素，致营养代谢障碍，对三叉神经有不良刺激，诱发或加重本病。这是三叉神经痛的保健措施之一。

4、避免过度劳累，保证良好的夜间睡眠良好可以消除疲劳，恢复体能，提高免疫、讲究营养、多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。

以上就是对三叉神经痛的保健介绍，希望患者要有好的饮食习惯，劳逸结合。如果想了解更多三叉神经痛方面的知识，请咨询在线专家。