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贫血应该如何预防

发布时间:2020-12-1026730次浏览

预防措施如下:
  1.首先应强调对引起贫血的病因的防治,如慢性失血引起的贫血,应纠正出血的原因。
  2.积极防治寄生虫病尤其是钩虫病,对月经过多或经产妇以及妊娠期妇女应当使用铁强化食品或补充铁剂。
  3.对婴儿和早产儿应及时添加强化食品,合理喂养。
  4.在接触有害物质的生产工人中,应加强劳动保护。
  5.在日常生活中不滥用药物,严格掌握适应症。
  

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产后身体虚弱补气血吃什么
生过孩子的女性应该都知道,生孩子大量消耗母体储备的营养、耗伤气血。从怀孕开始,女性全身的气血都在供养肚子里的孩子。再加上女性在生产过程中还会流失部分血液和精华物质,产后容易出现气血两虚的情况,出现失眠、身体无力、头晕、怕冷、怕风等症状,即中医所说,产后多虚。“虚则补之”,这种情况下,可以遵医嘱吃复方阿胶浆来补气血。复方阿胶浆传承自明代张景岳所著《景岳全书》中收录的经典名方“两仪膏”,由东阿阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂组成,其中阿胶、熟地黄补血,红参、党参补气,山楂行气开胃、利于吸收。复方阿胶浆能补血益气、气血双补,特别适合产后身体虚弱的女性服用,临床用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。复方阿胶浆没有添加蔗糖,也没有防腐剂,药物的安全性比较高。建议保持充足的休息,避免过度劳累、干重活,还要保持饮食清淡,可以选择乌鸡、羊肉、鸡蛋、红枣、山药等有营养的食物,有助于身体恢复。
贫血和血压有没有关系
贫血和血压之间没有必然的关系。血压的升高和降低主要和心脏搏动的力量相关,其次和外周血管的阻力、弹性相关。如果心脏搏出的非常有利,而外周血管的阻力又非常高。可以想象,如果往一个管路里使劲的加压,这个管路很明显压力是升高的,对比一下血压也是这样。而贫血的病人也可以导致一些心血管的症状,主要是一些心肌的缺血,一些外周组织的缺氧,可以导致比如心率搏动的增快或者是减慢,可以引起心房心室的肥大、心腔的扩大,而这些和血压之间并没有明确的相关性。所以一般来讲,如果这个病人出现了贫血,无论是什么程度,轻度的、中度的,还是重度的贫血,同时又有了一些血压的波动,比如升高或者降低,要考虑是两种疾病同时在人体上发生,而一般不用一元论去解释,所以出现这种问题的病人,建议在血液科和心脏科同时看病,进行相应的医学处理。
语音时长 01:04

2021-12-30

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小孩咬手指甲是缺哪些
小孩咬手指甲,第一个表现是由于比如贫血的孩子,会表现为容易咬手指甲。贫血表现为口唇看着比较白,看眼睑的时候,也是比较偏白的情况。咬手指甲往往是异食癖的表现,比如缺少了铁元素,这时候容易形成一些异常的行为。第二个要注意小孩咬手指甲,代表着小孩的紧张,这种孩子往往不善言,甚至小孩很容易受伤害,一定要注意,咬手指甲代表着安全性不好。所以对于小孩咬手指甲一定要注意,首先要查一下看是否缺铁,缺一些微量元素。第二个要注意经常跟孩子沟通,要给孩子适当的保护。小孩是上帝给我们最好的礼物,对于孩子很弱小,对于家长保护孩子是天经地义的,所以不要大人有什么情绪发泄到孩子身上。在养孩子的过程中,根本没有理解孩子是什么意图,慢慢的就开始去检讨自己,会发现小孩在跟你沟通和交流的时候,要注意深层次的东西,经常表面表达的并不是自己的本意。所以,对于小孩咬手指甲,一定要注意是否孩子会有一些心理的问题。再一个就是在孩子成长过程中,经常大家会想小孩会有这个毛病,那个毛病,这些并不是代表着孩子缺什么。因为现在的饮食尽量的都是比较充足的,没有缺少相应的物质,还有有的大人经常说小孩不吃蔬菜,对于小孩,咀嚼能力是弱的,所以可以把这些蔬菜剁碎,放在一些比较成为肉馅,或者包子、饺子里面给孩子吃,这样也能够吸收相应的维生素。再一个就是饮食方面,尽量给孩子充足的营养,比如适当的小米、玉米、白面、大米,这些各种饮食都要充足,对于他的成长是非常有意义的。
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2021-11-05

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女性长期贫血的危害
女性长期贫血,特别是中重度贫血,对身体可以造成全面的伤害。病人血液中血红蛋白含量降低,血液中所运输的氧气、氧量都要减少,这些减少就可以造成心脏、呼吸、消化、循环、神经等各个脏器综合性的损害。对于心血管系统的损害,长期的贫血可以引起心率增快、心室壁肥厚、心腔扩大、心功能衰竭;对于消化系统,可以引起腹胀、腹泻、消化不良等;对于神经系统,可以损伤神经系统,导致病人性格改变、智力和注意力下降等;对于生殖系统,可以引起女性月经不调,甚至生育能力下降。发现贫血以后,要尽早诊断,确定贫血原因,给予积极治疗。
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血红蛋白60有危险吗
血红蛋白的降低是贫血,血红蛋白到60g/L的时候,已经处在重度贫血的边缘,此时是有风险的。如果不知道存在严重的贫血,病人经常去从事重体力劳动,有可能会晕倒,晕倒的时候有可能会有摔伤的可能性。所以若觉得面色很苍白,又经常乏力,要去做血常规的检测,看看是不是存在贫血。存在60g/L接近重度贫血的情况,要减少活动。要以卧床休息为主,找明贫血的原因。治疗改善以后,在达到轻度贫血以后,再去做正常的活动,在中度贫血以及重度贫血的时候,过多的体力活动,会造成重要器官的伤害。
再障性贫血会遗传吗
再障性贫血会遗传吗?再生障碍性贫血是种常见的血液疾病,此病的治疗遗传通常比较高昂,那么对于再障贫血的遗传是很多患者和家长关注的问题,那么治疗再障贫血的遗传是多少呢,我们一起来看看专家的介绍。
贫血是缺什么
大多数人贫血都是由于缺铁引起的,体缺少叶酸和维生素b12,也会影响到血液的合成,也是造成人体贫血的原因。贫血除了缺铁元素外,还可能缺维生素B2B12,维生素C也具有促进人体对铁有效吸收的功效。贫血还可能是缺蛋白质,有足够的铁和蛋白质,才能够合成血红蛋白。
轻度贫血症状
轻度贫血是一种比较常见的病症之一,临床症状有头昏、容易疲倦、眼部呼吸系统出现障碍、眼部呼吸系统出现障碍。
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贫血的人吃什么好
营养性贫血多进食含有铁和B12多的食物之后,会有很明显的改善。放化疗引起的贫血或者再生障碍性贫血要在服用药物的基础之上,再进食一些大枣、阿胶之类的物质才会有有明显的改善,单纯的进行食补是没有作用的。贫血是临床很常见的症候群,是多种疾病引起的身体表现,贫血的病人多数表现为乏力、困倦或没有精神。贫血有很多的原因,可以是红细胞破坏,溶血性贫血,还包括出血导致的失血性贫血。在临床上可能比较常见的还有营养性的贫血,病人长期的素食,不吃荤不吃肉,导致营养的缺乏。
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严重贫血有哪些症状
贫血从生理学的角度来看就是血红蛋白减少,主要是体内相应的代偿机制降低了。贫血会导致心率、呼吸的加快。贫血会导致脏器营养不良如肾营养不良、胃营养不良,临床上就会出现一系列的症状了。若轻度贫血,病人可能会表现为乏力,容易疲劳、不想吃饭这样的症状;若到了中度或重度的贫血的时候,病人就会出现心慌、心悸,会出现失眠,会出现倦怠,特别的倦怠乏力。若血色素低于80克以下,病人可能会出现比如说突然的晕倒、突然的昏迷这样的症状;对于重度贫血的时候,要积极的进行治疗,防止危及生命。所以,实际上贫血的时候是根据内脏营养不同,表现了各个脏器营养不良、营养不足而相应的症状,每一个人表现的症状是不一样的。
什么是小儿再生障碍性贫血
小儿再生障碍性贫血属于小儿骨骼造血功能异常的一种表现,会引起贫血症状,还有出血症状、感染症状等等,需要注意合理用药以及注意护理。小儿再生障碍性贫血是小儿骨髓造血功能异常,体内白细胞异常增多,红细胞减少,小儿会出现贫血外貌,面色苍白,口唇苍白,皮肤瘀斑等,会有出血症状,如尿血,颅内出血,鼻出血等,还容易感染出现发烧等症状,引起小儿的发病原因有很多,药物是导致再障的最常见因素,所以注意合理用药,防止滥用对造血系统有损害的药物,同时在使用过程要定期观察血象,加强防护措施,避免接触苯等有害化学物质。对小儿的护理,首先要注意讲卫生,目的是为了避免感染,不要去人多的公共场所,其次要加强营养,给予高营养和高热量,高蛋白,富含维生素以及含有丰富无机盐的食物,在急性期的小儿要严格卧床休息。在病情稳定后可适当活动。
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2020-01-09

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九个月宝宝贫血吃什么好
九个月宝宝贫血辅食的添加主要是蛋黄,蔬菜汁,也可以添加肝泥,肉沫。配餐时可以把青菜剁碎放在鸡蛋羹里。岁以内的宝宝如果出现贫血,多数是缺铁性贫血。这主要是由于宝宝生长发育的太快,铁元素储备不够,这时候就需要给孩子及时添加辅食。九个月的宝宝这个时期应该能吃到一个完整蛋黄。目前市场上的配方奶粉里也有很多强化铁元素,可以选择这个类型的奶粉。由于九个月的宝宝胃肠功能消化不是很好,建议辅食的添加一次不要太多,花样不要太杂,可以选择少食多餐。平时要带孩子多到户外锻炼身体,增强免疫力。饮食上养成不挑食,不偏食的好习惯。
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2020-01-09

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贫血的危害是什么
贫血对于身体的危害非常大,可能会导致面色苍白和头晕眼花一类症状,尤其是会让大脑供血供氧不足,且会经常出现呼吸急促大的不良反应。同时会增加患上冠心病等心血管疾病的发生几率,还会影响到代谢活动和免疫力。
贫血怎么办
贫血是指血液中的红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的情况,可通过调整饮食、补充铁剂、补充维生素B12和叶酸、避免铁的干扰物、处理慢性疾病等方式进行改善。具体分析如下:
贫血症状有哪些?
贫血的症状最主要是个人的感觉。一发生贫血最先出现的是乏力,人会感觉到无力感,或者是疲劳感,有的人会突然之间就变懒了,这就是常说的懒病。第二个主要的症状就是面色会变得萎黄、苍白、无华、脸色特别差。第三个症状,就是全身的能量减退,就是你可能会出现身体怕冷,肢体四肢不温或者是特别怕风吹;第四个症状,就是人体的免疫力下降,会经常容易感冒、感染,再有就是我们说胃肠道的感觉,比如说食欲不振、恶心、呕吐,吃东西以后会容易腹泻,特别怕吃凉的。然后还有一些症状是跟贫血的病有关系的一系列其它症状,比如有一些溶血性贫血的人会出现脾气大,缺铁性贫血会身体怕冷、会淡漠,巨幼细胞性贫血会有肢端的麻木感等等。
语音时长 01:43

2018-03-15

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