甲减患者要及时的进行治疗，另外生活中也要注意做好护理的工作，尤其是饮食方面。要多吃一些高蛋白的食物，这样可以更好的让身体恢复，另外一些海产品也可以适当的多使用，一些生冷，辛辣等食物最好不要吃。
　　甲减在生活中很常见，而且发病的原因众多，有可能是因为体内甲状腺激素分泌不足导致，也有可能是因为其他疾病传染所致，不管是什么原因引起，都要及时的治疗。在日常生活中做好饮食调理工作也至关重要，那么甲减的饮食怎么调整？

1、甲减患者身体的修复，需要蛋白质的参与和作用。所以甲减患者要注意使用高蛋白食物，如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。
　　2、体内碘含量不足的话，就会使得促甲状腺激素难以合成，因此导致其匮乏，所以致病。甲减患者可食用一些海产品，如海带等含碘量丰富的食物。
　　3、患者体内血浆流通不畅，因而使得胆固醇增高，对身体的恢复极为有害。所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入，减少脂肪摄入以降低血浆胆固醇浓度，因此要避免使用肥肉等高脂肪食物。

4、对于甲减的情况，建议最好从饮食上调养，注意自己日常的生活，有的时候冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品，这些冷食最好不要使用，注意给自己一个良好的治疗空间，也是很有必要的。
　　5、甲减患者一定不能吃过于辛辣的食物，还有海鲜和油炸的食物也不能吃。平时要尽量多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，一定要多喝水、多运动增快自己的新陈代谢。这样可以尽快地把自己体内的垃圾排出体外，身体的代谢快了，自然疾病也就恢复的快了。

每天的饮食一定要均衡，要给自己供给足量的蛋白质，来提供身体的能量。还有一定要少吃富含胆固醇的饮食，高脂肪的食物也要少吃，多吃富含维生素和纤维素的食物。日常生活中一定要保持身心愉悦的状态，不要给自己太多的心理压力。