枸杞、桑葚这两味药物是作为补药临床上经常使用的，主要是用于肝血不足、肝肾阴虚的情况经常使用。枸杞子是味甘温，入肝经、肾经，用于肝血不足、肾阴不足，或者肝肾阴虚的。临床上对于一些像心悸、失眠、头发早白，像指甲比较脆、比较薄、容易折断，另外记忆力下降、月经不调、月经量少，或者月经错后，像这种肝肾阴虚的情况，枸杞子是经常使用的，可以泡水喝或者煮水喝都是可以的。桑葚这个药物既可以作为中药使用，具有补肝养血的作用。也是一种常见的水果之一，是桑科植物桑的果实，具有养肝血作用，经常用于肝血不足引起的疾病，像眼睛干涩、视力下降、心慌、失眠、月经量少、皮肤干燥、瘙痒等肝血不足，一些症状可以用桑葚。因此，桑葚和枸杞子两个药物泡水喝就治疗肝肾阴虚，或者肝肾血虚阴虚。那么说具有养血补肝、补肾生精的这种药物，往往就是成分很滋腻。因此，对于一些脾气不足、食欲下降、身体虚弱、乏力，同时又出现舌质厚、苔密，这种脾气不足、湿浊内停的情况，枸杞子和桑葚泡水喝是不可以的。

减肥消脂、清热祛暑、健脾和胃、消积止泻。大麦茶是中国、日本、韩国的民间广泛流传的传统饮料，其实就是把大麦炒得焦黄，然后的时候食用用热水冲泡，泡出浓郁的麦香味，然后进行饮用的一种传统饮料。其实它就是像大麦草制以后煮沸的一种麦香四溢的大麦茶。传统认为大麦茶能够开胃、助消化、去腥膻、去油腻，因此它有一定的减肥消脂作用，还能够清热祛暑。对一些消化不良、肥甘厚味、饮食过度出现的脘腹的胀满，甚至是脾虚积食的腹泻，都有一定的健脾和胃、消积止泻的作用。对小朋友的营养不良、消化不良的食积、面黄肌瘦，有一定的改善脾胃和增强营养的作用。对老年人尤其是慢性疾病后期的调养的病人消化不良、脾胃虚弱、食少乏力用大麦茶加少量的饴糖重复能够一起兼备，提高营养，对消化道溃疡、胃肠道的一些疾病都有平胃气、和脾胃的作用，临床有一定的效果。

鸡血藤有养血活血、舒筋活络的功效，有疏风通络、改善妇科疾病的作用，临床上主要用于腰膝酸痛，肢体麻木、瘫痪，以及女性月经不调等症状。一、主要治疗类风湿关节炎，还有老寒腿，骨性关节炎等等，用鸡血藤可以缓解由于淤血或者是经络不通以后引起的疼痛。二、治疗脑血管病遗留这种半身不遂，或者是肢体活动障碍，使麻木瘫痪的症状得到很好的改善。三、适合青春期或者是月经期女性的月经不调、痛经、经闭，或者有月经的延迟或者是推后的情况，鸡血藤有改善女性月经的效果。此外鸡血藤由于它有治疗脾胃方面的一些功能的作用，对于脾胃的疾病，比方说胃炎、胃出血、胃溃疡，也有一定的治疗效果。鸡血藤性温、味辛，入肝经、脾经，主要是鸡血藤的茎入药。

孕妇可以吃茯苓饼，适量服用，对于孕妇本身和胎儿均有很好功效。茯苓是一味很好的中药材，可以祛湿利尿，同时茯苓可以制作成茯苓饼，也具有很好的食疗功效。而且的风味比较独特，口感比较特别，一直以来就很受大众的喜爱。首先，茯苓饼可以宁神安胎，很多安胎中草药方剂中都含有茯苓。再有茯苓可以治疗气虚体弱人群。很多孕妇在怀孕期间总有心悸气短、神疲乏力、失眠、以及浮肿、大便溏软等症状。而且怀孕期间气虚体弱，对于这些症状可以吃食茯苓饼来缓解。需要提醒大家，茯苓饼服用需要适量服用，千万不能过量。另外使用茯苓还有禁忌情况，比如在《医学起源》这本书中，记载如小便利，或数服之，则损人目；如汗多人服之，损元气，夭人寿。也就是说如果小便过多的人，或者是服用过量，则会损伤人的元气，甚至使人减少寿命。

双花是中药里面金银花的一个别名，因其花开的早期呈白色，后期转为黄色，因此得名金银花。此种药物甘寒，气味芳香，既能够宣散风热，也可以清解热毒，常配伍菊花、连翘、板蓝根、芦根等同用，金银花甘寒清热而不易伤脾胃，芳香透达又可以驱散热邪，用于各种的热性的疾病，比如说感冒发热、透疹不畅、或者是这种热毒痈疮，咽喉肿痛等。提醒大家，金银花不可以长期泡水服用，因为它的性质还是比较寒，久服仍然会损伤患者的脾胃之气。