女性个人护理要注意五个禁区

私处是女性最隐私最脆弱的部分，女性私处的健康与女性的健康有关。因此，女性在日常生活中必须注意处护理，尽量保持私处清洁，以免感染。女性要养护私处，首先在日常生活中不要进入这五个禁区。

过度清洗

保持私处清洗是正确的，但过度清洗只能相反。女性不要用水柱清洗阴道内部。不那样的话，会破坏阴道内的酸碱平衡，细菌的增殖会增加感染机会，主张阴道清爽的女性的隐私清洁用品也在慎重的范围内。

故意隐藏异味

一般来说，除非有妇科炎症，否则私处不会出现异味。如果为了掩盖阴道异味而用香皂清洗、喷香水或是塞草药球，这样只会增加身体的困扰，可能导致过敏的出现。

洗完澡后，不要太着急穿裤子。用柔软的毛巾擦私处。湿气环境有利于细菌的快速成长，湿气和摩擦增加阴道的pH值，成为感染的床。

穿紧身衣

因为紧身衣太贴身，所以不能在隐私处通风，闷热潮湿，再加上原来的阴道分泌物，隐私处不能保持干燥清洁，细菌容易繁殖，引起阴道炎症感染。除了尽量少穿紧身不透气的裤子外，还要注意选择棉质透气的裤子，尽量少穿化纤面料的裤子。

使用药物生理用卫生巾

有些药物生理用卫生巾可能破坏私处酸碱平衡，引起菌群失调，降低私处自我免疫和清洁作用，反而容易受到细菌的侵害。对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。