安博平台, > 健康生活 > 生活百科

酒后第二天难受怎么快速缓解

生活百科编辑
22次浏览

关键词: #缓解

酒后第二天难受可以通过多喝水、改善饮食、适当运动、热水泡澡、药物等方法都可以缓解,症状比较严重时,还需要及时就医。

1、多喝水:需要通过少量多次喝水,可以增加身体代谢,还可以使体内酒精随着尿液排出缓解不适。

2、改善饮食:酒后出现难受,可以适当吃清淡和容易消化的食物,比如小米粥和细面条等,可以达到温补胃肠和补充营养的作用。

3、适当运动:可以选择有氧运动做锻炼,比如慢跑和骑单车等,可以促进血液循环,还能促进酒精排出和促进排汗。

4、热水泡澡:身体难受时也可以用热水泡澡,具有增加身体代谢作用,还可以缓解头晕和头痛等症状。

5、药物:难受比较严重时,需要及时到医院做检查,可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊和胶体果胶铋胶囊等药物治疗,可以保护胃黏膜和缓解不适。

平时要养成良好饮酒习惯,要避免频繁喝以及大量喝才能减少身体损伤。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高有什么症状出现 小孩治疗遗尿症的药有哪些 扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办 宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗 肾病患者吃点什么好 宫颈肥大复查消失 鼻窦炎不治的后果 鼻涕很多擤不完感冒 子宫内膜炎症怎么得的 女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办 孩子肺炎怎么引起的 小孩感冒扁桃体发炎怎么办 怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的 臭氧机治疗宫颈肥大 肠镜做完息肉可以吃什么 先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的 孩子遗尿症要查些什么 小女孩吃雪糕会不会宫寒 皮肤挫伤吃什么水果 感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗 宫颈肥大用做病理吗 女性妇科反复炎症会不会癌变呀 肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗 新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办 肾小管挂什么科室 肌萎缩性侧索硬化症吃什么 肾上腺皮质功能减退导致高钾血症的原因 肾上腺占位性的病变指什么症状呢 肠系膜淋巴结炎肚子疼怎么治疗 肾上腺瘤会引起血尿吗 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 迈普新使用时要注意什么 患者吃方希该注意什么事项 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 复方雪莲胶囊每天用几次,孕妇可以使用吗 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 卵磷脂片能治脂肪肝吗 得肤宝用于银屑病涂抹以后能不能洗澡 保法止用于治疗男性脱发开车能不能服用 保法止主要有哪些作用