右肩膀肌腱炎可以通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方法,患者可以到医院检查,在医生的指导下,结合自身的病情进行针对性治疗。
1、调整生活方式:
由于患者的肩部关节部位存在损伤,平时要注意多休息,尽量避免肩部负重工作,可以适当的进行肩部锻炼,增加肌肉保护关节部位促进恢复。
2、物理治疗:
右肩膀肌腱炎通常是过度摩擦、强烈牵拉等原因导致,建议每天可以用热水袋或者热毛巾进行痛处热敷,每次15~20分钟,每隔2~3小时一次。或在医生的指导下进行冲击波治疗,能够促进血液循环,使局部的肌腱炎症因子逐渐降低,进而缓解疾病。
3、药物治疗:
可以在医生的指导下口服药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片等,能够促进炎症消除,帮助肩膀肌腱炎修复。建议多吃柑橘类水果、草莓、番茄等富含维生素C的食物,对肌腱的健康有益。
4、封闭治疗:
保守治疗无效时,可以在医生的指导下进行痛点封闭治疗,常用封闭药物有复方倍他米松注射液、醋酸曲安奈德注射液、盐酸利多卡因注射液等药物进行治疗。注射后,避免立即用力活动右肩膀,给药物充分的吸收和发挥作用的时间,同时注射部位在24小时内不要接触水,避免感染。
5、手术治疗:
如果药物治疗效果并不明显,还可以在医生的指导下通过纵行切开狭窄腱鞘术、关节镜下手术等方式进行治疗。术后初期以清淡、易消化的饮食为主,如粥、面条、蒸蛋等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
也可以通过中医疗法进行治疗,建议患者前往医院进行诊断,并在医生的指导下根据具体情况进行相应处理。