神经内科编辑
颈椎病是一种常见的疾病,如果颈椎病比较严重,就会导致神经受到压迫,血液循环变差会导致手臂疼痛,比如手臂疼痛,这是一种方式性疼痛,还会导致大脑供氧不足,导致病人出现恶心、头晕等许多症状,
右臂疼痛通常是神经受压造成的,除了椎间盘突出压迫神经根,还有一种情况就是躯干四肢分布着许多神经,这些神经往往在肌肉下面,与肌肉紧密相邻。正常状态下,肌肉对下面的神经有保护作用;可一旦肌肉劳损或者受伤受凉出现收紧挛缩,就会压迫相应的神经,导致右臂疼痛的发生。
患者出现右臂疼痛难忍时可以通过跑步、合理用枕、纠正姿势等方式进行改善:
1、跑步是一项协调全身的有氧运动,它不仅可以提高心肺功能,而且可以调节脊柱的生理状况。
2、合理用枕,枕头高度和垫置位置不合适均易引起颈肩部疲劳和颈椎退变,能让颈部感觉舒服的枕头高度一般为压缩后6-8厘米,睡觉时将枕头垫于颈肩结合部。
3、纠正姿势,半卧位看书、俯卧位睡觉、头颈部过度前屈等不良姿势和习惯统统改掉吧,如果不得不长时间伏案,那么最好规范姿势,劳逸结合。
患者出现疼痛症状时,建议及时去医院就医,谨遵医嘱,规范治疗。
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