安博平台, > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

便秘是严重的病吗?长期便秘会对身体造成哪些伤害?

肛肠科编辑
40次浏览

关键词: #便秘 #身体 #长期便秘

便秘是生活中很常见的肠道疾病,因为有害物质无发及时排出,所以会对健康造成极大的危害,那么便秘是严重的病吗?长期便秘会对身体造成哪些伤害?便秘疾病初期并不严重,但是如果不及时治疗,容易诱发其他的疾病,下面就来详细了解吧。

1、便秘疾病严重吗

便秘是现代人很容易得的一种消化疾病。便秘通俗一点讲就是排便困难。人在有大便反映的时候,由于大便干结好事其他原因,导致无法排便,或者是排便困难。

便秘不会直接导致人死亡,但是便秘确实间接都导致人死亡的很大的一个原因。比如说人在排便时遇到困难会憋气排便,这个时候很容易是血压升高。导致意外混到或是直接死亡。更重要的是长期便秘会引发很多严重的疾病。导致人因为这些疾病去世的可能性很大。

2、便秘对健康的伤害

1.引起肛肠疾病

便秘会在排便的时候,导致肛门遭到撕裂或是伤害,直接引起或是加大肛门患疾病的机率。例如肛裂直肠炎、痔疮等等。

2.促使乳腺癌发生

长时间的便秘十几年会引发乳腺癌的患病机率大大增高。这是临床数据得出的结果,美国有研究报告更是指出引发乳腺癌的间接原因是便秘。

3.胃肠神经功能紊乱

长期的便秘,会使得很多的粪便长期滞留在肠道里,这会被肠道反复吸收,从而引起胃肠神经功能紊乱,直接导致食欲不振,腹部胀气、口苦,肛门排气多的表现。

4.患结肠癌

粪便在大肠内滞留,会发生腐烂,产生有毒物质。也会使得肠细胞发生病变。会引起结肠癌的产生。

5.引发心脑血管疾病

便秘会使得腹压增高,憋气排便的时候引起心血管疾病的几率很高。

6.引发性生活障碍

由于排便时肛门的用力过度,会导致性生活中男性不射精或者是欲望减退的现象。

7.引发妇女发生痛经、引导痉挛

便秘会引发尿路感染,使得妇女在经期会经痛,或是女性私处产生痉挛。

8.影响大脑功能

大便长期滞留在肠道内,产生的他有害物质会随着血液或是循环直接进入中枢神经系统,干扰大脑的工作,致使记忆力下降。或是反应迟钝。

3、能缓解便秘的食物

1、芝麻、杏仁等富含镁的食物。日本国健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示,镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用,适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。

2、泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类,能起到预防便秘作用的是后者。因为后者比前者耐酸性环境,能活着到达肠道并发挥作用,并且后者在肠道内的存活率是前者的10倍。

3、芦笋、洋葱等富含寡糖的食物。寡糖又被称为低聚糖,是碳水化合物的一种,其聚合度相对较低。研究发现,寡糖能增加母乳的双歧杆菌含量,有助调整肠道环境。富含寡糖的食物还有大蒜、咖啡、玉米、蜂蜜、各类豆制品等。

4、青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物。在肠道内的维生素C是乳酸菌的食物之一,能增加益生菌数量,从而间接预防便秘。富含维生素C的食物还有鲜枣、橙子和绿叶蔬菜等。

5、橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物。油酸有乳化作用,能软化肠内粪便,促进排便。富含油酸的食物还有芝麻、花生、杏仁、核桃等坚果。

6、粗粮和蔬菜等富含膳食纤维的食物。食物中膳食纤维分水溶性和不溶性两种,前者能软化粪便,增加肠道益生菌数量,调整人体内的微生态平衡;后者能在肠道内吸水膨胀,刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。富含这两种膳食纤维的食物有各种粗粮杂豆,比如糙米、红豆、绿豆、芸豆等,菌藻类食物,如木耳、海带、口蘑等,以及各种水果蔬菜,如西红柿、牛蒡、苹果等。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖高有什么症状出现 小孩治疗遗尿症的药有哪些 扁桃体发炎发烧白细胞高怎么办 宝宝流清水鼻涕需要吃消炎药吗 肾病患者吃点什么好 宫颈肥大复查消失 鼻窦炎不治的后果 鼻涕很多擤不完感冒 子宫内膜炎症怎么得的 女性头晕浑身没劲恶心出虚汗怎么办 孩子肺炎怎么引起的 小孩感冒扁桃体发炎怎么办 怀孕后肝功能异常有哪些方面的原因引起的 臭氧机治疗宫颈肥大 肠镜做完息肉可以吃什么 先天性肾上腺皮质增生症是什么原因引起的 孩子遗尿症要查些什么 小女孩吃雪糕会不会宫寒 皮肤挫伤吃什么水果 感冒好几天流黄鼻涕是要好了吗 宫颈肥大用做病理吗 女性妇科反复炎症会不会癌变呀 肾上腺瘤会引起头疼吗?身体疼痛吗 新生儿风疹病毒抗体igg偏高怎么办 肾小管挂什么科室 宫颈肥大疼怎么引起的 小孩耳朵疼是啥原因 新生儿呼吸衰竭能治好吗 孩子感冒流鼻血怎么办速效办法 鼻窦炎鼻涕带血丝怎么办 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 迈普新使用时要注意什么 患者吃方希该注意什么事项 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 复方雪莲胶囊每天用几次,孕妇可以使用吗 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 卵磷脂片能治脂肪肝吗 得肤宝用于银屑病涂抹以后能不能洗澡 保法止用于治疗男性脱发开车能不能服用 保法止主要有哪些作用