安博平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

世界上50%的胃癌发生在中国!叹息:吃饭这四种习惯伤胃

消化内科编辑 安博平台,
155次浏览

关键词: #胃癌

通过理解,世界上胃部恶性肿瘤近一半出现在中国,除了与中国人口基数有很大关系外,饮食过程中可能会影响健康。如果没有改正错误的不良行为,胃受损后癌变的可能性会增加,健康也会受到威胁。什么样的饮食坏习惯会损害胃的功能呢?

1、食物冷热交替摄取

很多人吃饭时有坏习惯,胃的功能受损,特别是冷热食物交替摄取,可能会刺激胃粘膜。摄取温度高的食物后,饮用冷饮冰水,胃受损,食物冷热交替摄取过程中胃粘膜容易受损,日积月累后胃炎发生,胃溃疡发生,不重视,这些疾病越来越严重时癌症发病风险因此,平时要注意饮食的正确性,饮食中食物组合合理,不要冷热交替摄取食物。

2、饮食速度过快

饮食过程中速度过快,快速摄取食物也会损害健康。因为在快速摄入食物的过程中,食物没有完全咀嚼,可能会增加身体的消化负担,当消化负担加重时,胃的功能可能会下降。如果你想有效地保持你的身体,你最好在饮食过程中慢慢咀嚼和咽下。通过这种方法,你不仅可以避免吃得太多,还可以防止胃消化负担加重引起疾病。

3、总是吃加工类食物

如果在饮食过程中喜欢吃加工类食物,也会埋下健康危险。加工类食物在加工过程中可能会添加很多食品添加剂、防腐剂,甚至会产生对人体健康不利的致癌物质,如果经常摄取这些加工类食物,不选择新鲜食物获得营养,同样会增加胃病的患病风险因此,在预防胃病的过程中,食物的选择应正确,不要过度依赖加工食物。

4、经常大量饮酒

胃恶性肿瘤发生后,会引起各种不良症状,该病发病率高,与饮食方法不正确有关,特别是饮食中经常饮酒,也会埋下健康危险。酒精摄入过多会威胁健康,酒精摄入大量后胃受刺激,胃粘膜在酒精作用后可能受损,长期胃病概率高,可能会影响胃癌。如果想保养胃,保持健康状态,不喝酒,胃不受烈性酒的损伤,就不能保持功能正常。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

50岁用不用打宫颈癌疫苗 宫颈肥大宫颈炎一度怎么治疗 做完锥切可以吃水果吗 小孩咳嗽透明痰吃什么药好 鼻出血有什么药物治疗 功能障碍性子宫出血是怎么回事儿?吃什么药 儿童臂丛神经损伤 治疗鼻子出血的药膏叫什么来着 小孩病毒性感染是怎么引起的 鼻窦炎导致额头酸胀怎么办 新生儿甲状腺什么原因引起的 新生儿尿道下裂性别 宫颈肥大糜烂重度怎么办 扁桃体肿大多久会消下去 肾病可以吃什么水果 肠子白斑是癌症吗 检查气管异物挂什么科 六岁孩子头发秃了一块怎么回事 皮肤病不能吃香菇吗 小孩抽搐翻白眼是什么原因 食道狭窄做什么检查能确诊癌症 女性总是半夜流鼻血是怎么回事 子宫内膜炎做阴超能查出来吗 爱感冒属于什么症状 气管重建检查怎么回事 宫颈肥大严重怎么办呢 宫颈炎好后宫颈肥大怎么办 宫颈囊肿宫颈息肉宫颈肥大 孩子大牙蛀牙掉了能补吗 小孩皮肤上有白色的小点 益安宁丸失眠的人用行吗? 适怡片用药量有什么要求 三诺安稳血糖仪怎么样?有哪些原理 立普妥有什么作用?这3个迹象说明胆固醇高 新赛斯平可以用于预防肾移植排斥反应吗? 思瑞康适用于哪些疾病 欧力停(欧立停)小孩子偏头痛用行吗? 魏氏磁疗骨痛贴能治颈椎病吗 男性用药生精片有哪些药物成分组成的? 恒古骨伤愈合剂可以治疗腰间盘突出吗