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婴儿可以吃盐吗
婴儿的消化系统和代谢功能还没有完全发育,盐分过多容易引起肾脏的负担,所以在添加食物的初期不加调味料,像婴儿一样喜欢吃,他对各种味道感兴趣。
中国营养学会妇幼分会《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南(2007)》中特别指出:1岁以内的宝宝不应该吃盐。宝宝每日所需要钠很少,仅靠从奶类和辅食中所含的钠的就能满足需要。额外添加盐,会增加宝宝肾脏的负担,所以,宝宝的辅食中最好不要加盐。
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