脖子后面颈椎骨头突出是怎么回事
发布时间：2021-10-1568586次收听
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正常成年人的脊柱有26节段，每个节段都各自有自己的特点，颈椎的最下面这一节是第七节颈椎。第七节颈椎有个专有名称叫隆椎，顾名思义就是，脊柱这一脊椎骨比较突出，所以，脖子后面颈椎骨头突出是一种正常的解剖现象，不是病，大家一定不要拿它当一个病来治疗，更不要有什么思想压力。
这里特别强调的是，不单是这个地方的骨头突出，而且骨头突出的部位，经常后面的脂肪也比较多，脂肪在瘦人可能只是过度突出，很容易由自己发现，或者做按摩的师傅发现骨头突出。有的人按摩的师傅自己懂，认为这是个正常现象，因为他们经常跟正常人按摩，因为每个人都有突出，所以也不拿当回事，就见怪不怪，本来就没什么奇怪，就是一个正常的骨头，所以不用重视。
但有的时候，这个地方脂肪容易堆积，脂肪堆积并不是病，但是脂肪堆积后就形成了平常所谓的富贵包，好多人认为富贵包是病。
此外长了富裕包的人，一般都是到了一定年龄，最起码三、四十岁了，人到了一定年龄之后，因为不良的工作习惯，生活习惯导致就有了颈椎病，颈椎病与富贵包同时出现以后，经常就把颈椎病的原因归结到是不是富贵包。比如颈椎病经常的是出现脖子僵硬、酸困，甚至带的头疼、头晕，肩背部疼痛，这个时候同时有富贵包，大家就想我这个症状，是不是因为富裕包造成的。实际上这个部位长了富贵包，富贵包也绝大部分是一种正常现象，也不用处理、不需要处理的。
这里特别强调的是，不单是这个地方的骨头突出，而且骨头突出的部位，经常后面的脂肪也比较多，脂肪在瘦人可能只是过度突出，很容易由自己发现，或者做按摩的师傅发现骨头突出。有的人按摩的师傅自己懂，认为这是个正常现象，因为他们经常跟正常人按摩，因为每个人都有突出，所以也不拿当回事，就见怪不怪，本来就没什么奇怪，就是一个正常的骨头，所以不用重视。
但有的时候，这个地方脂肪容易堆积，脂肪堆积并不是病，但是脂肪堆积后就形成了平常所谓的富贵包，好多人认为富贵包是病。
此外长了富裕包的人，一般都是到了一定年龄，最起码三、四十岁了，人到了一定年龄之后，因为不良的工作习惯，生活习惯导致就有了颈椎病，颈椎病与富贵包同时出现以后，经常就把颈椎病的原因归结到是不是富贵包。比如颈椎病经常的是出现脖子僵硬、酸困，甚至带的头疼、头晕，肩背部疼痛，这个时候同时有富贵包，大家就想我这个症状，是不是因为富裕包造成的。实际上这个部位长了富贵包，富贵包也绝大部分是一种正常现象，也不用处理、不需要处理的。
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白领人员应预防颈椎病
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得颈椎病的原因
颈椎病是指颈椎间盘源性的退变，造成了周围的骨质增生，压迫了颈部的脊髓、神经、血管或者相邻的其他组织，造成一系列的麻木、疼痛、功能障碍，这种综合征叫做颈椎病。绝大多数人可能觉得颈椎多活动，会避免或者减少颈椎病发生，但事实并不是这样的。颈椎病之所以会有椎间盘的退变和骨质的增生，恰恰是由于颈椎活动过度，或者保持一个姿势，比如前屈、过分的后伸或者旋转，频率比较多，姿势持续的时间比较长，这样就会造成颈椎间盘的退变和骨质的增生。所以日常生活的活动范围和程度已经足够了，没有必要过分剧烈或者过分频繁的去活动颈椎，这样反而会增加颈椎病发生概率。临床上常见的一个现象就是得颈椎病的人群中，比如司机，因为长期的扭头或者颠簸，得颈椎病，包括腰椎间盘突出症的概率要比一般人高。还有一些比如长期伏案工作的教师、医生，外科医生长期低头去手术，或者颈部频繁活动，都会导致颈椎病发生的概率增加。
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颈椎病脖子僵硬的治疗方法
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颈椎病的锻炼方法
颈椎康复锻炼根据颈椎病不同类型，锻炼方法也有所区别。如神经根型颈椎病，有康复体操。脊髓型颈椎病康复之前要充分评估脊髓型颈椎病压迫程度，如果压迫程度比较轻，那可以通过专业康复师做肌肉训练，保证脊柱颈椎稳定性。如果压迫比较重，这种情况康复起来并不乐观。椎动脉型颈椎病，局部以制动为主，康复以固定为主，不需要做过度的颈椎活动。临床当中先确诊属于哪种类型颈椎病，避免出现意外情况发生。
后背肩胛骨疼痛是怎么回事
后背肩胛骨疼痛是由内脏疾病，长期劳损形成一种慢性的无菌性炎症改变等引起的。一、后背部肩胛骨软组织的筋膜炎等。由于局部的长期劳损，会形成一种慢性的无菌性炎症改变，造成疼痛。二、颈椎疾患，如果颈椎病等会造成后背部肩胛骨区的牵涉疼痛等等。三、一些内脏疾病，如胆囊炎、心脏性疾病等，会造成后背部肩胛骨处牵扯痛，从而引起该部位的疼痛不适。四、一些局部的软组织损伤，肩胛骨的骨折等，会造成后背部肩胛骨处的疼痛。五、肩胛骨处的一些肿瘤、结核性疾病，会引起后背和肩胛骨处的疼痛不适。六、另外后背部的肩胛骨疼痛不适，还可能是由于一些风湿性疾病，以及类风湿性疾病等导致。
颈椎病吃药
颈椎病吃药西医主要是止疼药和松弛肌肉的药，主要是外用药，比如巴布膏，还有一些消炎止疼膏等，中药可以通过活血化瘀，解痉止痛也有一定的疗效，但是这些药疗效比较慢。颈椎病吃药的效果会慢一点，不管是药物还是其他治疗，用药的时候，应该注意，药效一应是止疼，还有就是肌肉能够松弛，就可以治好。
颈椎病手麻可自愈吗
颈椎病是一种很难治愈的疾病，而手麻是它常见的症状之一，所以是很难自愈的。为了不使手麻症状进行性加重，患者可以做一些保守治疗，比如在家按摩胸部，这样能够帮助患者强心固本，其次经常揉捏颈部还有活血化瘀的作用。除此之外经常伸长颈部也能帮助患者舒筋解痉。
颈椎病患者的锻炼方式
颈椎病患者的锻炼需根据患者颈椎病的程度决定。如果患者只是颈部肌肉疲劳、颈椎增生，没有明显的神经受损，平时注意工作和生活习惯，不要长时间伏案低头，比如看电脑看半小时、四十分钟，脖子就要各个方向活动。平时休息时，可以游泳、放风筝、打羽毛球，有利于脖子的活动。对于有些神经症状的患者，锻炼上要小心，避免因为不良姿势，加重神经症状，比如本身有神经根型颈椎病，已经有肢体的疼痛麻木，如果过度的锻炼，可能会造成神经损伤加重，疼痛麻木加重。另外如果脊髓已经受压，一些过度脖子的活动，有可能会加重脊髓损伤，所以在明确的神经受累的情况下，锻炼需要适当，或者在医生指导下进行。
