140/90mmHg的话血压水平就升高了。我们成年人，就是18岁以上正常的血压，高压是90~139mmHg，低压是60~89mmHg。如果是不同日,这种三次以上，这种三次是血压在140/90mmHg，我们看看高血压的诊断标准，就可以诊断高血压，所以140/90mmHg这个水平已经是升高了。我们140/90mmHg这种情况是不是需要治疗，我们就需要进行一个综合的评估。除了看他的血压水平，我们知道140/90的话，如果按血压水平的分级是一个一级的血压水平。我们一级血压水平是不是需要治疗，要根据它的危险因素，它的靶器官损伤，它的临床疾病来决定是不是要及时治疗。如果按血压的危险分层，血压水平如果是140/90mmHg，它的危险是中低危的情况，我们这种情况下，可以先进行生活方式的调整，就像低盐饮食，就像运动，就像减重这样子，来看血压是不是降下来了。如果这种情况下血压降下来了，这种情况可以继续通过生活方式的干预，来监测血压观察。如果通过生活方式的干预，血压水平还是140/90mmHg，就需要启动降压的治疗。但如果，血压水平是140/90mmHg，但是如果血压危险分层是一个极高危的情况，就像140/90mmHg的血压，但是它合并了就像冠心病，合并了心力衰竭等等这些情况，它是一个极高危的情况，这种情况下也是要及时降压治疗。

每个高血压病人的首选药物不同，应该根据病人的年龄、血压测量的结果以及病因等，选择合理的药物进行治疗。如果是年轻人血压升高的不是特别多，可以在医生的指导下服用硝苯地平等药物，有比较好的控制血压的作用，而且副作用不是很大。收缩压和舒张压都升高的病人，也可以用硝苯地平等钙离子拮抗剂。心率增快的病人，可以用β-受体阻滞剂，倍他乐克等药物。伴有肾脏疾病的病人，可以用ACEI或者ARB类的降压药物。有浮肿症状的病人，可以用利尿剂，氢氯噻嗪等药物。

肝阳上亢引起的高血压，有一部分是能够自愈的。这部分患者血压升高的原因主要是受到不良的情绪刺激以及和外界环境有一定的关系，属于一种继发性的暂时性血压升高。如果能够积极的去除诱发血压升高的因素如稳定情绪、减轻压力等，血压会逐渐恢复正常。但如果肝阳上亢型高血压是原发性高血压，这种高血压就不能够治愈，属于慢性的疾病，只有长期的服用降血压的药物以及进行规律的生活方式调控，控制心血管方面的其他危险因素，才能有效的控制好血压，避免血压没有得到良好控制而导致对身体不良的影响。

对于高血压合并糖尿病的患者，不建议食用哈密瓜。哈密瓜是新鲜的蔬菜瓜果类，富含丰富的纤维素及维生素，因此对于高血压患者来说是合适的食物；但由于哈密瓜含糖量较高，容易引起血糖的波动及控制不良，因此对于合并糖尿病的患者而言，不建议食用哈密瓜。高血压合并糖尿病的患者容易引起血管病变，因此需要及时用药治疗，并定期复查。在饮食上需要注意清淡饮食，多食用新鲜蔬菜瓜果，低盐低脂低糖饮食，避免油腻及辛辣的食物。同时注意休息，避免劳累。

高血压可以吃牛黄降压丸、牛黄清心丸，脑立清等中药。中医的特点讲究辨证论治，同样是高血压，两个不同人可以用不同药。至于高血压要吃什么药，需要中医大夫辨证后决定。目前高血压比较常见是分作四个证型，为肝火上炎型；证型叫做肝阳上亢；阴阳两虚；痰湿壅盛。这些证型意味用的药完全不一样。虽然都是高血压病，可以用不同药来治疗，这在中医里叫同病异治。至于具体到每一个人，要吃什么中药最好经过大夫辩证后决定。在中医里有中药是中成药，高血压病人都可以用，比如牛黄降压丸、牛黄清心丸，还有脑立清，最后建议大家在大夫的指导下用药。