备孕期间可以适当服用中药来调理身体。中药能够促进机体的阴阳平衡，有助于调理气血，帮助机体免疫力的提高，对于备孕是非常有好处的。服用中药以后有可能会增加受孕的几率，能够积极调理妇女的月经和排卵情况。在备孕期间服用中药可以将身体调理至最佳的状态，有助于优生优育，对于胎儿的健康也有很大的帮助。因此，在备孕期间是可以服用中药的，但是需要在当地医生的指导下，通过详细的辨证来开具中药方剂，这样才会起到积极的作用，否则可能会适得其反。

备孕期间如果发烧需要进行休息和积极的观察，必要时可以进行物理降温。如果发烧后体温比较高，最好及时进行血常规的检查，明确病因，可以进行有效的抗感染治疗，也可以使用一些退烧药物来积极控制体温。在对发烧进行积极治疗的同时，需要注意暂时避免性生活，等待彻底好转以后再进行房事。备孕期间出现发烧往往和细菌病毒等病原体感染有很大的关系，对于这种情况需要及时进行治疗和干预，同时要注意饮食和生活习惯的调理，积极提高身体免疫力。

怀孕初期可以吃黄豆。黄豆是一种非常普通的食物，黄豆里面富含丰富的蛋白质和维生素，长时间吃能提高机体的免疫力，对于孕妇的体质和胎儿的发育都不会造成不良影响，因此在孕期是可以吃。黄豆的做法是多种多样的，可以吃黄豆做成的豆制品，比如豆腐，豆芽，也可以直接打豆浆来喝，或者是炒菜的时候放一点，要根据自己的口感来选择。同时要注意饮食均衡，就算是喜欢吃也不能一次吃太多，以免导致营养不均衡，或者是影响到孕妇自身的消化功能。

目前在临床上，大部分的女性在怀孕早期都会出现胸部胀痛的情况，这是由于女性在怀孕后，绒毛膜促性腺激素水平的增高会刺激雌激素和孕激素增长，从而作用到乳房，会导致乳腺的腺体增生，间质水肿，从而出现乳房胀痛的情况，乳腺腺管也会出现扩张。而在怀孕前三个月还会出现其他的一些妊娠反应，比如恶心、呕吐、嗜睡、食欲不振、乏力等。这和个人的体质是有一定关系的，而有一部分女性在怀孕早期胸部不胀也不疼，这也属于正常情况。可以暂时观察，不用特殊治疗，只要做孕检检查时，胎儿发育基本正常，则不用过于担心。女性在怀孕期间要加强营养，适当的活动。

早孕女性饮食，注意以清淡为主，多吃高蛋白、高维生素食物；远离辛辣、刺激以及含添加剂较多食物，以防对胎儿发育产生影响；每天可通过喝牛奶、吃鸡蛋等方式摄入足量蛋白质；选择自己喜欢的水果，多补充维生素c，尽量不要摄入过甜食物，以防诱发妊娠期糖尿病。早期怀孕后，大部分女性会有胃肠道反应，表现为恶心、呕吐、不能吃东西，此时要注意调节好饮食问题。一、不要吃太油腻，尽量吃清淡些，多吃高蛋白、高维生素食物；二、不要吃生冷、辛辣和刺激性食物，如火锅、麻辣烫、烧烤类食物，含有很多添加剂，可能会对胚胎产生影响；三、怀孕期间，保证每天蛋白质供给。可以的情况下，保证一天一杯牛奶，一个鸡蛋。若无法进食，尽量多吃容易消化的米汤类东西；四、水果含有多量维生素C，若能吃下去，可多吃水果，注意水果不要太凉，不要吃从冰箱里拿出来水果；五、注意饮食上含糖分东西尽量不要吃太多，以免导致妊娠期糖尿病发生。