感冒时鼻子不通气、耳朵堵，首先要治疗病因，如感冒、呼吸道感染等，可以用鼻腔通气的一些药物，比如羟甲唑啉、麻黄素、诺通等鼻炎水药物使鼻子通气改善。或用一些抗炎性的药物，如中成药、抗感染的药物使炎症消退，咽鼓管通气，耳堵就会消失。如果是因为气压剧烈的变化，如爬山、潜水、坐飞机等引起的耳朵堵，这时可以捏着鼻子鼓气，把咽鼓管强行吹开就可以。总之，耳朵堵了要积极治疗原发病，用抗感冒药、鼻子通气的药物。过敏性鼻炎可以用鼻喷激素，使炎症消退，鼻子通气改善，耳朵堵通常在一周之内可以缓解。

过敏性鼻炎的免疫治疗，是指进行过敏原检测，明确过敏原之后，进行适当的脱敏治疗。脱敏治疗一般包括两种方式：第一，是舌下含服脱敏试剂，进行脱敏治疗。第二，是用脱敏试剂进行皮下注射，来进行脱敏治疗。4到5岁以上的年龄，再建议使用脱敏治疗。并且在脱敏治疗过程当中，如果怀孕是不影响脱敏治疗，但是如果在脱敏治疗之前，知道怀孕的情况下，不建议在怀孕期间开始脱敏治疗。无论是舌下含服还是皮下注射脱敏治疗，一般疗程至少是三年以上。初步的疗效，见于六到九个月脱敏治疗之后，而一个完整的脱敏治疗疗程需要三年时间。虽然理论上脱敏治疗可以达到治愈的目的，但有时候很难达到一个完全治愈的目的，所以临床上治疗过敏性鼻炎，首先建议用药物治疗，如果药物治疗无效，或者效果不好，再考虑过敏性鼻炎的免疫治疗。

在饮食上要避免过敏物的食入，比如常见的桃子、鸡蛋、牛奶、花生，如果对这些过敏就要避免食用。如果说没有过敏的话，在饮食上注意避免寒凉，因为从中医角度上讲，过敏性鼻炎是怕冷的，部分患者是怕冷、怕风的症状，在饮食上要注意避免寒凉，吃冰的东西、冰棍、冰的饮料。另外过敏性鼻炎的患者发作期间，饮酒的话会导致过敏的鼻塞的症状会更加严重，所以说饮食主要是避免过敏物食物，然后寒凉食物，辛辣刺激的食物，还有酒类食入，有除了饮食以外，生活中还要在过敏发作期多戴口罩。过敏性鼻炎是过敏反应的疾病，是全身过敏反应的在局部鼻腔的反应，虽然有鼻炎两个字但不是感染性炎症，因此过敏性鼻炎需要在饮食起居上特别注意。过敏性鼻炎患者要到医院进行过敏原的检测，过敏原检测又分为两类，一个是吸入组，一个是食入组。对于吸入组会选择所在城市的常见的树木，花草的种类，然后包括常年性的过敏原，常见有屋尘螨、粉尘螨、霉菌、猫毛、狗毛、枯草，季节性又分为树种，比方北方的有杨树、柳树、槐树、梧桐树，还有草类、艾蒿、菊科类的花等植物类的这种。另外还有食入组的检查，包括鸡蛋、牛奶、常见的水果等，通过检查明确过敏原，另外过敏的程度判断出来。

过敏性鼻炎的疫苗脱敏治疗，是唯一的对因治疗方法。这种疫苗脱敏治疗，可以改变过敏进程，它是唯一的方法。虽然不能达到理论上的根治，但是疫苗脱敏治疗的有效率可以达到85%以上。所以说现在过敏性鼻炎的对因治疗，就是疫苗脱敏。这种疫苗脱敏，我们是作为一种常用的方法，经常推荐给患者。好多病人说，疫苗脱敏时间太长了，需要3到5年的时间，三年以上时间，但是它是唯一对因治疗的方法，也是我们针对过敏性鼻炎治疗的上策。那么下策就是抗过敏药物治疗，抗过敏药物治疗只能够缓解过敏性鼻炎的症状，不能根治。不能对因治疗，所以说它是下策。

过敏性鼻炎顾名思义是过敏原引起的免疫反应，其预防主要包含两个方面：预防或减少接触过敏原，做好外出以及居家防护远离过敏原工作；预防性治疗，即已知过敏原，在过敏原来临前提前服用某些药物，预防过敏反应发生或缓解过敏症状。一、预防或减少接触过敏原。过敏原主要包括季节性过敏原，如春季、夏季和秋季花粉，常年性过敏原，如尘螨、霉菌、动物毛等。在预防过敏原接触方面，有时不能完全避免接触，但可减少接触，如春秋花粉季，出门注意防护花粉，居家注意关闭门窗，减少花粉进入室内风险或机会。可佩戴通气比较好又有一定密闭性口罩或鼻罩。二、预防性治疗。若经过诊断知道对哪些过敏原过敏，如花粉过敏，在过敏季节来临前两周可使用预防性接触，在过敏原来临前可预防性用药，也能够起到预防过敏性症状发生或减轻症状的作用。